Ma devise

Le bonheur c'est de se donner les moyens de réaliser ses rêves.

dimanche 21 juillet 2013

Triathlon de Verdun

Ce matin c'est le départ pour le triathlon de Verdun - Distance Sprint -
Une première pour moi et l'occasion de mettre en pratique tout ce que j'ai appris au Camp GALD le weekend dernier.
Bon il fait beau et chaud ,l'eau à 25° alors pas de wetsuit ! dommage pour la flottaison :-)

Photo : Les courageuses dans le Saint-Laurent #triathlon #verdun
Départ pour la natation !
Départ toutes dans l'eau pour une boucle de 750m et le retour à lutter contre le courant ! bon la natation c'est pas mon fort alors je gère entre crawl et brasse pour être pas pire ! ensuite transition vélo ou là clipper ses souliers devient beaucoup plus aisé et go c'est parti pour 5 boucles de 4km, et les cuisses en action pour remonter pas mal de concurrentes, jolie transition vélo-course en dé-clippant comme une pro et go on fini par deux boucles de 2,5 km avec le sourir, une arrivée au sprint et un chrono de 1h35 (je m'étais donner de le faire en 1h45 max) :-)
lien pour les résultats
Photo : Plein de beau vélos.... #triathlon #verdun
Mon vélo est parmi l'un d'eux !  bon repère du gros arbre et tout en haut près de l'entrée de la transition :-)
 Un bon feeling sur ce sprint et go je vais faire partie de l'équipe Bart coaching en septembre pour continuer à progresser !

2 commentaires:

jpier a dit...

Verdun? Mais c'est une bataille ça?
Ouf, je vois que tu l'as remportée, bravo!!!
Big biz toscans
Kriss

jpier a dit...

Verdun? Mais c'est une bataille ça?
Ouf, je vois que tu l'as remportée, bravo!!!
Big biz toscans
Kriss