Ma devise

Le bonheur c'est de se donner les moyens de réaliser ses rêves.

dimanche 4 février 2018

Saison 2018 OFF pour moi - Pas cool mais on reste en positive attitude

Samedi 6 Janvier, une belle journée pour aller skier en famille et entamer notre saison qui se termine
en mode robocop pour moi ! J'ai chuté et les 2 genoux ont pas aimé.

                           

Ben voilà 2018 sera une année off pour moi. Chute en ski et les 2 genoux ont pris. Eh oui je ne fais pas les choses à moitié, déformation professionnelle, je fais tout en symétrie. 
Bilan : 2 entorses sévère des genoux avec pour les 2 rupture complète du ligament croisé antérieur et partiel de l'interne. Verdict du chirurgien opérations pour pouvoir reprendre mon job et toutes mes activités sportives, 1ère opération début mai et 2ème début juillet. 
Bon, point positif je n'ai rien de cassé, je peux encore marcher même si je suis encore un peu en mode robocop et j'aurai de super genoux de jeunette avant de passe le cap de la cinquantaine pour revenir en mode warrior💪 en 2019.

Youpi Go pour la course du Duc



Vendredi 1er décembre c'est partie pour un 20km de nuit avec mon chéri et des amis.
La cours du Duc a lieu une fois tous les cinq ans et c'est une course qui fait partie des courses de l'Escalade qui ont lieu en suisse à Genève.
 Une magnifique ambiance malgré le froid, un beau parcours et une arrivée en moins de 2h.


Vitalavie 2017 encore à l'eau


Ben voilà après l'OCC, j'avais programmé avec une copine de faire la Vitalavie qui se déroule début novembre mais comme l'année dernière grosse pluie, beaucoup de vent donc on décide de rester au chaud et prochaine course quel que soit la météo ce coup ci sera la course du Duc début décembre.


jeudi 2 novembre 2017

UTMB - GO POUR L'OCC

L'UTMB, un sacré défit, un beau challenge.

Tout un parcours pour faire l'OCC, une des courses de l'UTMB. Points acquis en 2 courses, puis inscription pour tirage au sort et YESSSSSS super chanceux, quand on a reçu le fameux sésame pour participer à cette belle course.
Une belle préparation s'organise avec mon mari pour réussir au mieux à finir l'OCC. Bon avec se sacré virus que j'ai eu en Avril, le lanning à été un beu chamboulé mais qu'elle bonheur de prendre le départ le jeudi 31 août à 8h15 d'Orsières (Suisses).
Départ sous une belle pluie battante qui ne nous quittera pas tout le long du parcours, avec du vent, du brouillard. Bien géré les barrières horaires avec mon chéri qui me suit dans les descentes et inversement qui me donne le rythme dans les montées. Bien géré l'alimentation et l'hydratation avec changement des vêtements à certains passages de repos et ravitaillement. Un petit coup de mou lors de la montée pour la Flégère ou nous avons fait une petite pause sur un banc et avec une barre d'énergie et une micro sieste on est reparti pour l'assaut final. Un arrêt rapide en haut de la Flégère pour me faire un strap à mon genou qui fait un peu des siennes ( il adore les montées mais dans les descentes grosses douleurs ) et go pour la longue descente jusqu'à Chamonix.


Nous finissons main dans la main en moins de 14h.

Wowww finisher OCC avec mon chéri. Une belle épreuve sportive avec une météo très pluvieuse.

VIDEOS.LIVETRAIL.NET

I'M BACK - De retour avec le Trail des Passerelles et concert à Musilac


I'm Back !!!!! Je suis de retour !
Un printemps difficile ! Mi avril hospitalisation de 15 jours et ensuite antibiothérapie assez costaud pendant 1 mois car j'ai eu une bactérie très rare (la coxiellose ou fièvre Q), 1 cas par an dans nos régions, qui a bien magané tous mes organes. Une petite année pour bien s'en remettre et pas le fun pour ma préparation OCC.
Mais je suis une battante et j'ai repris tranquillement la course à pieds, au début 2km était mon grand max, j'alternais marche et petit run car très fatiguée et plus de muscle.
Première reprise importante avec en test le trail des passerelles à Monteynard le 17 juillet. Courir avec son mari et des copines c'est bien le fun mais que ce fut dur pour mon corps vers le 18ème km, il avait qu'une envie c’était de dormir, plus de jus et gestion de la descente en mode cool pour éviter de tomber et finir bien avec en prime toujours le sourire :-)





Trail des Passerelles à Monteynard. Un parcours superbe avec la traversée de la passerelle de l'Ebron et le pont de Brion sur le parcours du 23km et 1110 D+. 

L’image contient peut-être : une personne ou plus et foulePour bien finir cette journée go à Musilac en moto.Petit Biscuit pour commencer la soirée, puis Calipso Rose, LP, Julien Doré et Jamiroquai. Bien le fun !
L’image contient peut-être : une personne ou plus, nuit, concert et foule

vendredi 24 mars 2017

La Menthonaise - une course pour une belle cause

Dimanche 19 mars : 

La Menthonaise , un joli parcours de 8km et une bonne action en participant à cette première édition en faveur du dépistage du cancer du sein ! De belles rencontres avec plusieurs TEE (groupe Facebook de traileuse : Trail Entre Elles, des Hydrettes (les girls de mon club de Triathlon les Hydros) et mes amis traileurs Tine et Christian.









mardi 28 février 2017

1ère participation Course de l'escalade - Genève

3 Décembre 2016 : 1ère participation à la course de l'escalade à Genève

On profite du Crédit Agricole pour participer à cette course internationale. Bon on récupère 2 dossards dont moi celui de la fille d'une copine, je suis une jeunette :-) car trop d'inscrits et plus de place dispo.
On profite de  courir en mode VIP ! reçu dans les locaux du crédit agricole Suisse, au chaud avec buffet d'avant et d'après course, Tshit technique au nom d'une association pour laquelle on court, bref la grande classe !

Je pars avec une amie dans le 1er SAS, celles qui court en moins de 25 minutes ! Échauffement ou je rencontre plusieurs connaissances et départ à 14h35 pour 2  tours dans la veille ville.

Ça part vite, ça se bouscule et 1er tour a très bonne allure, on enchaîne le 2ème et la un peu avant la fin, la fatigue commence à se faire sentir et je tire un peu avant la ligne d'arrivée ou je termine en 24 minutes. 280 ème sur 1092.