Ma devise
Le bonheur c'est de se donner les moyens de réaliser ses rêves.
samedi 19 février 2011
C'est ma nouvelle compagne de route :Brooks GHOST 3
Achat ce soir de ma nouvelle chaussure de running pour le marathon qui approche...
Brooks GHOST 3 - Neutral
Une jolie tuque !
mercredi 16 février 2011
Valentine's week in London
dimanche 6 février 2011
A fond au plateau des Glières
mardi 1 février 2011
12 semaines de préparation...
Lundi 24 janvier, c'est le premier jour de mon entraînement sur 12 semaines...pour le marathon d'annecy. http://www.marathon-annecy.com/
Eh oui 42 ans cette année alors pour les fêter un 42km195 c'est pas mal comme objectif !
Les longues sorties ça va, c'est fun, par contre le fractionné c'est vraiment pas amusant mais nécessaire pour progresser...alors on y va et ensuite on se sent mieux car c'est fini pour le reste de la semaine que je termine par une sortie en ski de fond avec le ski club rochois ! Un bon bol d'air en montagne pour faire les globules et avoir bonne mine :-)
Eh oui 42 ans cette année alors pour les fêter un 42km195 c'est pas mal comme objectif !
Les longues sorties ça va, c'est fun, par contre le fractionné c'est vraiment pas amusant mais nécessaire pour progresser...alors on y va et ensuite on se sent mieux car c'est fini pour le reste de la semaine que je termine par une sortie en ski de fond avec le ski club rochois ! Un bon bol d'air en montagne pour faire les globules et avoir bonne mine :-)
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