Trail nocturne de 10 KM : la chambérienne

Samedi 24 octobre :

La Chambérienne m'attend, premier trail nocturne pour découvrir les hauteurs de Chambéry et la forêt hantée :-)


10 km et une arrivée en 1H08. Une belle expérience, un beau parcours et un bon entrainement pour la Saint Express le 5 décembre.

Un petit trail de nuit avant la Saint Express : la Chambérienne !

Allez inscriptions faites pour un trail de 21km en duo pour s’entraîner pour le prochain grand défi : la SaintExpress le 5 décembre !

24

OCT

J’y vais

La CHAMBERIENNE NOCTURNE

sam 6:30 PM · Chambery Centre

par La chambérienne

YOUPIIII ! GO pour le 23 km du Mont Blanc fin juin 2016

YOUPIIIIIIIII ! Sélectionnée  pour le 23 km du Mont Blanc le 25 juin 2016

23km du Mont-Blanc

23km du Mont-Blanc Descriptif du parcours Après un départ de l'aire des parapentes, le parcours remonte progressivement la vallée de Chamonix en passant successivement par les hameaux des Bois et du Lavancher pour atteindre…

MONTBLANCMARATHON.NET|PAR CLUB DES SPORTS CHAMONIX-MONT-BLANC

1er trail de la saison : Trail des Glières

Dimanche 5 octobre :

Pluie toute la nuit pour compliquer un peu la course mais beau temps le matin et un 10° à 9h30 pour le départ.

On se retrouve avec ma copine Flo et ses amis traileurs pour la course, départ ensemble puis chacun fait sa course.





C'est partie pour 22 km et 1500 m D+ avec un peu plus de 600 traileurs.  Un première pour moi de courir cette distance et avoir autant de dénivelé. 

Début du parcours dans les chemins que je connais pour les avoirs pratiqués pendant ma préparation marathon et ensuite direct la montée jusqu'à la croix de Sous Dine. Avant d'arriver au sommet passage de la cheminée, assez impressionnant et vent pour souhaiter la bienvenue en haut de tous les participants avant de tout redescendre pendant 12 km !!!!! Aïe, outch pour les jambes.

Un parcours assez technique, mais de beaux paysages et une belle ambiance.
Le prochain sera le 24 octobre avec le 21 km de nuit de Chambéry et ensuite la SaintExpress de 44 km le 5 décembre.

Un dernier triathlon pour finir la saison

Pour finir la saison de triathlon et enchaîner ensuite sur celle de trail, un dernier distance S (sprint) à Saint Pierre d'Albigny (Savoie)
Un bel endroit pour mon dernier triathlon de l'année, une belle météo et un joli parcours mais outch pas facile facile !
Pour la natation, une première avec 2 boucles : une sortie de l'eau pour faire un deuxième tour , j'enchaîne le vélo ou tout se passe bien dans la zone de Transition et go pour de la bonne montée, dur dur et fait chaud puis pour terminer
la course à pied  un petit tour dans les chemins. Je termine en 2h04, bon pas de sub, mais contente et toujours le sourire !