10 kms du Cross du Mont Blanc - Juin 2015

27 juin 2015 :
Prête pour les 10 kms du Cross du Mt Blanc.
Une belle organisation, superbe ambiance, joli parcours mais fait chaud (temps très lourd)
Un beau moment avec mon amie Flo et elle me suit d'1 minute au final :-)
Contente de mon temps avec le peu d'entrainement, finisher en 1h04 :-)


Avant la course et après avec une jolie médaille en prime !

Demi marathon de Genève - Mai 2015

Le 2 mai 2015 :
Demi marathon de Genève

Ben voilà prête pour le demi marathon de Genève, ben pas une météo superbe, une modification de parcours par rapport aux intempéries (trop d'eau) mais un beau parcours et la joie de voir le Jet d'eau à un moment ou cela devient dur.
1h 54 - Pas de PB par rapport à celui de Lausanne, 1 minute de plus :-) corps fatigué par tous mes cours mais contente tout de même vue les conditions.

1er trail : 18km trail des Glaisins - Avril 2015

4 avril 2015 :
Notre premier Trail !

Départ a 10h sous un temps maussade pour le parcours de l'Olive sur 18km. Gadoue au rendez vous, il y a mieux comme thalasso émoticône wink mais on a bien aimé notre expérience et prêt pour continuer sur ce type d'épreuve. 

 — très bien à Trail Des Glaisins.

Bon j'ai mis le mauvais dossard, je suis en fait le 1315 :-)

Elles sont belles nos salomons après notre Trail ! Entrain de prendre la douche sur le toit pour un premier lavage 
émoticône smile

C'est reparti pour le Skating avec le Club du pays Rochois - Janvier 2015

24 janvier 2015

Un bon réveil matin avec ma première séance de ski de fond de l'année. Pas pire mon retour en skating après 3 ans sans pratiquer. Une belle gang avec le ski club du pays rochois.

 — motivée.

1ère Rando pour fêter la fin 2014

1ère rando pour fêter la fin de l'année 2014 ! Magique 

à Col de tulle - Mont Charvin.

Avec nos amis venu du Québec pour passer les fêtes de fin d'année en France. Un super bon moment et cela faisait plus d'un décennie que je n'avais pas chausser les ski de rando !!!! Pas pire au final :-)

BONNE ANNEE 2015 A TOUS !

Marathon du Beaujolais - Novembre 2014

22 novembre 2014

Wowww quel magnifique weekend pour le Marathon du Beaujolais
Un magnifique moment avec notre amie Laure pour qui c'était son 1er marathon et que nous avions entraîné depuis le Canada :-) Une super pasta party la veille pour se préparer pour le marathon le lendemain. Un magnifique parcours entre vignes et châteaux, mais difficile pour les jambes et une fin de parcours avec mon chéri pour finir en 4h36. I'm Happy !!!!! 

 — fière.

Demi marathon de Lausanne - Octobre 2014

26 octobre, demi marathon de Lausanne

Un très beau marathon entre vignes et lac. Mais un parcours considéré comme très difficile (à juste titre). Nous l'avons fait dans le cadre de notre préparation au marathon du Beaujolais mais au final un BP pour nous deux:-)

Trouvé ou je suis sur la photo :-) un indice j'ai un T-shirt rouge .....

31ème grimpée du pays Rochois - Septembre 2014

Ben voilà on y est, arrivée en Haute Savoie le 23 août 2014 après avoir vécu de belles années au Canada.
Après avoir trouvé du job, c'est partie pour le planning des courses pour redécouvrir le bitume Français et le dénivelé :-)

28 septembre 2014 :
Ce matin c'était notre première participation à la 31ème grimpée du Pays Rochois, 10 km de course avec 1000 m de dénivelé positif !
Le soleil et le ciel bleu était là pour nous accompagner tout le long de la montée.
Nous avons fait la course ensemble avec David, fait une petite halte à la maison pour se ravitailler pendant notre parcours et merci à nos loulous et notre amie Laure pour leur soutien logistique émoticône smile
Wowww le jambes ont eu du job en masse pour nous mener jusqu'à l'arrivée. Pas entraînée pour courir en montagne après nos 3 ans au Québec mais finisher main dans la main avec mon chéri en 1h26. Une bonne préparation pour le marathon du Beaujolais qui s'en vient !

Samedi Zen avec le Löle White tour à Montréal

Début août 2014 : Samedi matin tout en blanc sous un magnifique ciel bleu. Matinée zen avec le Lole white tour dans le vieux Montréal avec mes amies émoticône smile
Quelle magnifique expérience 

à Quai Jacques-Cartier.

Pause zen pour mes petits pétons :-)

Heureuse d'avoir participé à cet événement avec 2 amies et entouré de 6000 personnes. wowww quel moment magique rempli de sérénité.

Triathlon de Magog fin juillet 2014

Bon ben voilà cela fait un peu plus d'un an que j'ai laissé mon blog en suspend en sachant que nous allions rentré en France. Pas mal de préparatif pour organiser notre retour de l'autre côté de l'atlantique. Le temps passe bien vite aussi et cela va faire presque 1 an que je suis revenue dans mes montagnes :-) alors me voilà pausé et prête a reprendre le fil de mes aventures sportives !

Un petit Flashback pour terminer ma saison de triathlon au Canada et clore à date mon aventure dans ma deuxième patrie :-) avant de continuer avec celle en France.

Juillet 2014 : Triathlon de Magog

Wowww quel beau weekend à Magog. 2ème Olympique après celui de Quassy et là pas de Wet autorisé ! Des bons moments et des chickens cheerleaders en feu, une super gang !



Encore une belle course, contente de mon temps malgré une erreur dans le comptage des boucles de course et j'ai du repartir pour un dernier tour, perdu quelques minutes mais on apprend à chaque fois !

J'ai tout fait pour pouvoir participer à mon 1er Olympique, dernière séance physio le jeudi matin avec test course ok et séance ostéo en après-midi pour bien me préparer et un bon strap pour protéger au mieux ma cheville. Let's go c'est parti pour un joli weekend à Quassy !

Arrivée la veille pour s'enregistrer et faire un peu de repérage, ensuite bouffe carbo load pour le lendemain

Quel magnifique weekend dans le Connecticut en famille et avec la super équipe des Bartcoaching et Chickens.
Un joli parcours pour mon premier Olympique et très heureuse de ma course malgré ma cheville maganée.