Ma devise

Le bonheur c'est de se donner les moyens de réaliser ses rêves.

lundi 15 avril 2013

Rendez Vous Tendances 2013

Dimanche 14 avril, une belle journée programmée dans mon agenda !!!!
 Rendez-vous Tendances
Réveil 6h45 pour être prête pour me rendre au Rendez Vous Tendances organisé par Energie Cardio, mon employeur !
C'est partie pour une journée sportive !!!! Voilà le planning  :
Let's Go for The Bodypump 85

8h Atelier Bodypump pour apprendre la release 85 avec la guest star Suzan Renata.


Après le BodyPump avec Suzan !!!!

CXWORX 10 !!! Go pour un super Core Training !
ensuite Atelier PowerCardio, Cxworx avec Suzan pour apprendre l'édition 10 et pour finir en beauté la journée Cardio Militaire avec Lisa Mastracchio.

Méchante journée, les muscles ont bien travaillé et je vais être en forme pour assurer le lendemain mes 4 cours :-)

2 commentaires:

jpier a dit...

salut,
Je viens de lire ton blog, et 'suis crevé!
Mais comment peux tu en faire autant!
Félicitations en tout cas

bises de la Yaute
Jpier

jpier a dit...

Voilà comment avoir un corps de rêve!
Après avoir vu Beyoncé, je vais peut-être me remettre au sport... ah mais...non, en fait, mon coach est parti au Canada!!!
Biz
Kriss