L'Agglo City Run : Ma première course de l'année 2016

Ben voilà, c'est fait, je suis inscrite à l'AggloCityRun.

Ma première course de l'année 2016 en attendant de préparer mon planning complet de courses sur route, trails et triathlons.

Allez go on continue à s’entraîner et je commence bien les semaines par un entrainement en natation tous les lundis matin de 6h30 à 7h30 à la piscine de fins à Annecy. 
Cela met en forme pour bien débuter la journée !!!!

Enjoy ! Paris

Pas belle la vie ! après un week-end intense de formation dans la région parisienne, on décompresse par une visite de Notre Dame et la Tour Effeil. Aller retour à pieds jusqu'au 2ème étage pour se faire les jambes et les fessiers :-)

Un peu de folie

Après  2 jours intense de formation, on décompresse en se faisant plaisir. Priceless 😍

Formation aquafitness. comme un poisson dans l'eau

Super formation  de 2 jours en aquafitness. Pas mal intense et maintenant grosses préparations pour finaliser des bons cours d'aquagym.

Un bon réveil dans l'eau

Lundi 15 Février :

OMG ! Réveil  très tôt pour aller nager avec le club de triathlon les hydros.
Une belle reprise après 5 mois off.
Alors pour ma première séance, maillot paradisiaque pour affronter le froid matinale et se donner un coup de boost.

OMG !

Il faut y aller.....go à l'eau !

 Ça met en forme pour la journée et vendredi matin go back à la même heure avant d'aller ensuite à ma job.

Petite run de la Saint Valentin

14 février ; Aujourd'hui une jolie petite run pour fêter la Saint Valentin à.....mes pieds :-) et en prime un record pour le tour que je fais en entrainement.

Départ dans le froid et le vent            Ben voilà contente : PB sur ma course 

Arrivée avec une belle éclaircie

 Mes pieds ont bien aimé cette run, un joli temps à la montre.

Bonne Saint Valentin à tous, bonheur et amour chaque jour qui passe.